TUGAS PJOK

 


TOLAK PELURU 

 Tolak peluru gaya menyamping adalah tolak peluru yang dilakukan dengan badan menyamping dan arah tolakan di sebelah kiri badan.pada gaya ini, peluru dipegang dengan menggunakan jari tangan terbuka dan jari kelingking sedikit menekuk.letakkan peluru di pangkal leher dan siku

Komentar